보스웰리아 가루, 인도의 미스테리어스한 자연치료법

보스웰리아 가루, 인도의 미스테리어스한 자연치료법

사람의 건강 보스웰리아에 함유된 보스웰산은체내에서 류코트리엔의 형성을 예방할 수 있습니다. 류코트리엔은 염증의 원인으로 확인된 분자입니다. 보스웰리아가 관절염에 미치는 영향에대한 많은 연구에서보스웰리아가 관절통증 및 염증 치료에효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다. 2003년 연구에 따르면보스웰리아를 투여받은 무릎 통증이 있는골관절염 환자 30명 모두통증이 감소했다고 보고했습니다. 최신 연구에서도 골관절염에 대해보스웰리아의 연속적인 복용을적극 권장하고 있습니다.

1 한 번에 어느정도로 넣어야하는가?

보스웰리아 가루를 입에 넣고 삼키는 경우에는 한 번에 0.5g 정도를 넣어주면 적당합니다. 너무 많이 넣으면 입안이나 목이 자극을 받을 수 있으므로 주의하시기 바랍니다. 보스웰리아 가루를 입에 넣은 후에는 바로 미지근한 물로 삼키시면 됩니다.

3.2.2 미지근한 물은 어느 정도의 온도여야하는가?

보스웰리아 가루를 삼키기 위해 마시는 물은 미지근한 것이 좋습니다. 너무 뜨거운 물은 보스웰리아 가루가 굳어서 효과가 감소할 수 있으며, 너무 쌀쌀한 물은 보스웰리아 가루가 녹지 않아 효과가 감소할 수 있습니다.

일반적으로 3040 정도의 온도가 적당합니다. 보스웰리아 가루를 삼키기 위해 마시는 물의 양은 100200ml 정도면 충분합니다.

보스웰리아 먹는법

보스웰리아는 분말과 원물로 먹는 방법이 있습니다. 분말은 따뜻한 물 200ml 에 보스웰리아 약 4g 정도를 풀어서 섭취해주면 되는데요. 보스웰리아 원물은 깨끗이 씻은 후에 물 2L에 원물을 넣고 물이 끓으면 약불에서 15분 정도 더 끓인 후 섭취하면 되는데, 이때 주전자에 수액이 선택해 붙을 수 있으므로 부직포 같은 것에 보스웰리아를 넣고 끓여주는 것이 좋습니다.

섭취 시 주의사항

다음은 보스웰리아 추출물 섭취 시 주의사항입니다. 아래 내용을 참고하여 안전하게 섭취하시기 바랍니다. 임산부, 수유부는 섭취에 주의하십시오. 보스웰리아는 일반적으로 안정되는 성분이지만 가끔 설사, 오심, 복통, 식욕 부진, 위산 역류 등의 소화기계 이상 반응이 나타날 수 있습니다. 보스웰리아 성분에 과민 반응을 나타내는 분은 섭취에 주의하시기 바랍니다. 자가면역질환자의 경우 보스웰리아 추출물이 면역계를 활성화 시켜 증상을 악화시킬 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

CYP1A2, CYP2C19, CYP2D6 등에 의해 대사되는 의약품과 병용 섭취 시 의약품의 분해 속도가 감소하여 이상 반응이 나타날 수 있습니다.

첫번째 보스웰리아 원물 똑같은 경우 처음 드시는 분들께는 추천드리지 않습니다. 독성 때문이죠 만약 드신다고 하시더라도 소량을 섭취하시면서 늘리시는 게 좋습니다. 가장 좋은 방법은 보스웰리아 추출분말을 구입해서 드시는 게 좋습니다. 보스웰리아 인도, 중동, 아프리카 등의 지역에서 얻을 수 있지만 인도산 보스웰리아가 품질이 좋다고 합니다. 보스웰리아의 경우 섭취할 때 분말가루형태로 먹는 것이 가장 효과가 좋다고 합니다.

보스웰리아의 효능

보스웰리아 가루나 환 혹은 건강기능식품을 섭취를 하게 되면 우리들이 얻을 수 있는 여러 효능들 중에 대표적인 3가지 보스웰리아의 효과를 정리해보았습니다. 1. 퇴행성 관절염 등에 의한 염증 및 통증완화 첫차례 보스웰리아의 효능으로는 퇴행성 관절염 등에 의한 염증 및 통증을 완화 시키는 것 입니다. 이 효능이 가장 대표적인 효능으로 이는 보스웰리아 추출물에 포함이 되어있는 보스웰릭산의 종류인 AKBA와 KBA 성분이 우리 무릎이나 관절등에 있는 여러 염증 유발물질과 연골을 망가뜨리는 물질이 생성되는 것을 억제 시키면서 연골이 닳아서 발생한 염증과 통증을 완화 시킬 수가 있습니다.

실험을 해보니 빠른 분들은 7일만에도 관절 통증이 개선되기도 하였습니다.

천식에 좋습니다.

보스웰리아는 기관지 근육을 수축시키는 류코트리엔을 감소시키는 역할을 할 수 있습니다. 1998년 연구 기관지 천식을 앓는 표본 중보스웰리아를 복용 한 사람들은천식 증상과 지표가 감소한 것으로 나타났습니다. 보스웰리아가 기관지 천식 치료에필요한 역할을 할 수 있음을 보여줍니다. 연구는 계속되고 있으며보스웰리아의 좋은 면역 균형 특성이천식에서 일어나는 환경 알레르기에 대한과잉 반응을 도울 수 있음을 보여주었습니다.

보스웰리아 제품은 크게 다를 수 있습니다. 제조업체의 지침을 따르고 허브 요법을 사용하기 전에 의사와 상의하는 것을 잊지 마십시오. 보편적인 투약 지침은 하루에 23회 300500밀리그램mg을복용할 것을 제안합니다. 보스웰리아는 항염증 약물과 상호 작용하여 효과를 감소시킬 수 있습니다.

자주 묻는 질문