두부 얼리기 다이어트 와 냉동보관 총정리
두부 얼리기 다이어트 와 냉동저장 총정리 두부 보관법 알려 드릴게요. 찌개와 탕에 많이 쓰이는 두부는 단백질, 지방, 칼슘 등 여러가지 영양소를 가진 식품으로 알려졌는데요. 두뇌와 뼈, 근육 발달, 심혈관 및 장 기능을 개선하는 효능이 있어 한국인이라면 많이 먹는 재료지요. 그렇다면 구매하고 난 다음, 보관은 어떠한 방식으로 해야 할지 알아봐야 할 필요가 있는데요. 간단하게 정리해보았습니다. 준비물은 … Read more