비염 증상 완화와 감기 예방에 좋은 대추즙 효능과 부작용
비염 증상 완화와 감기 예방에 좋은 대추즙 효능과 부작용 대추는 아시아와 호주, 남부 유럽 및 미국 남부 일부의 지역이 원산지로 알려져 있습니다. 대추는 달고 섬유질이 많고 영양가가 풍부하며 특히 비타민 A, C, B, 철분, 인, 칼슘을 포함한 미네랄은 물론이고 건강에 좋은 지방산이 풍부하게 함유된 식품입니다. 대추의 열매와 씨앗은 그 자체로도 많게 사용되며, 다른 성분들과 함께 … Read more